Sannheten bak en høy karbid diett – forkorter livet ditt?

En undersøkelse utført på mer enn 135 000 mennesker på fem kontinenter oppdaget interessante ting. Tilsynelatende er å spise moderate mengder fett pluss moderate hjelp av frukt og grønnsaker mens det begrenses inntaket av karbohydrat, forbundet med lavere dødsrisiko. Det har blitt oppdaget at personer som spiste 3-4 porsjoner (375-500 g) frukt, grønnsaker og belgfrukter […]

Les mer